レディースパンツ ストレッチ 関連ツイート
RT @yutore10byo: ９９%の反り腰の方に当てはまる、ひざがピンと伸びている「反張膝」の姿勢はマジで厄介。ぽっこりお腹で前ももがパンパン、脚が太くなり痩せて見えない原因に。
これだけやれば治る！という方法はないが、ひざをピンと伸ばさずに緩めて立ち、固まった前ももの筋…@natumikan666 2021/05/11 19:58
RT @tanutanu0916: 頭痛で頻繁に死ぬ日がある同志達に朗報です。
頭を下げて左右に軽く振り、頭痛が増したら「偏頭痛」で原因は低血糖か飲酒かストレスの急な解放で部屋を暗くして冷やすと良い。
頭痛が増さなかった場合は「緊張性頭痛」で原因は肩こりや目の疲れが大半でス…@azukiuirou 2021/05/11 19:57
RT @emiry_oinari: 太腿がガチガチで太さが気になる人は反張膝になっている人が多い。膝関節が弓なりに後ろへ反っている状態は太腿の前側が緊張し続けてしまうのでストレッチでしっかりほぐして！そして普段の姿勢から気をつけてください！反張膝の人、膝を少〜しだけ曲げてみて。…
@ziAEnRIs2sTScxg 2021/05/11 19:59
